バンテージを巻く ~ボクシング準備編🥊~

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こんにちは。CSOの中江です。

 

本田と私でチャレンジするボクシングのお稽古2日目!

バンテージの巻き方を教えていただきました。

 

AMAZONでどれを買ったらいいかしら?からはじまり、
何色を選べばいいかしら?とか。

初心者は短くていいと書いてあるから2.9mのもの、黒が勝者専用色と書いてあったから、黒を選んだ私。


(長い!)

 

巻き方を教わり・・・

(指1本1本を覆えるように)


完成! 巻いただけで強くなったみたい(#^.^#)

 


ワンツー!🥊💥も気合が入って

 


一瞬先生の眼が本気になって、慌てて逃げる私。

 

バンテージを巻くのはこぶしを保護するためだそうですが、
儀式のような意味合いもあるそうです。

巻いている間に気合を高めていく。

 

私たちが取り組んでいるアシュタンガヨガでも マントラ と言ってお稽古の前にお祈りをします。
これも儀式。
お祈りをしながら心を静めて練習を始める。

 

儀式の役割を改めて感じました。

 

 

 

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